Kettlebell Hardstyle

Poznaj system, który zmieni Twoje podejście do treningu, do bycia silnym i sprawnym człowiekiem.

HardStyle to nie jest trening do „upadłego” ( choć nazwa wskazuje na coś innego ). Na samym początku uczymy Cię podstaw oddychania biomechanicznego, przypinania poszczególnych partii mięśniowych, odpowiedniej techniki wykonania ćwiczenia. Dopiero po min 3 miesiącach treningów przychodzi czas na sprawdziany i testy, których nie jsteś w stanie zrobić na początku bez znajomości ćwiczeń. Treningi mamy na takim poziomie, że nie jeden „mistrz klubu” stwierdziłby, że to nie możliwe do zrobienia.
A My to robimy. Przerzucamy tony kilogramów na jednym treningu, po to, by czuć siłę, jaką dają odważniki kulowe.
Co ważne – robimy to bezpiecznie.